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Arquivo do Colunista: Marcos Ferrari

Como anda a sua pegada?

  Como anda a sua pegada? Possuir um bom “grip” para algumas modalidades esportivas é a diferença entre o sucesso ou fracasso. Entender a importância de estar sempre trabalhando os ...

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A relação entre o Core e a Força

Enquanto descansa que tal carregar uma pedra? A relação entre o Core e a Força.   Parece título de vídeo de algum tipo de “trolação” mas não é. Na base do treinamento do ...

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Rumo ao World Strongest Man – WSM

Rumo ao World Strongest Man – WSM   Nunca antes na história do Strongman Brasileiro, estivemos tão perto de concretizar o sonho de vermos a participação de Tupiniquins invadindo o ...

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Levantamento de Tronco ou Log Lift vamos conhecer melhor?

 Levantamento de Tronco ou Log Lift vamos conhecer melhor? Certa vez fui inquerido sobre, “Por que você faz isso (Strongman) ?”, respondi dando risada : “ É o que eu sei fazer melhor”. ...

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Strongman e coisa e tal!

Strongman e coisa e tal! Galera é com muito orgulho que me dirijo a vocês como colunista para falar sobre o mundo deste esporte sensacional, STRONGMAN. A partir de hoje teremos vários ...

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